L'anima in cucina e nel piatto

Programmato da venerdì 29 marzo 2024 a lunedì 1 aprile 2024
Hotel Danila, Portoferraio Isola d'Elba
L'anima in cucina e nel piatto

Cibarsi come cura - Laboratorio di cucina naturale e immaginale

29 - 31 Marzo 2024
Isola d'Elba
Nella rigogliosa bellezza dell’isola d’Elba scoprirai che cucinare è viaggiare in altri mondi, incontrare l’anima del cibo attraverso la bellezza e il piacere generato dal suo incontro.

Il seminario esperienziale a cui ti invito ti permetterà di conoscere con mano il nutrimento secondo la visione immaginale e la prospettiva macrobiotica.

Durante il corso preparerò dal vivo delle ricette base e altre a scopo depurativo a cui seguirà la degustazione del medesimo menù preparato dalla cucina dell’hotel.

Faremo momenti di meditazione col cibo per imparare a fare un viaggio nell’invisibile che renderà potente e straordinaria la nostra esperienza.

Permettere al cibo di essere veicolo di informazioni e di nuova vita è il risultato di un atto di coscienza per nulla scontato!

La scelta che facciamo dal momento della spesa attraverso il senso della vista, il tocco, gli aromi, la relazione con l’alimento che poi cucineremo deve parlarci di Natura, elementi, freschezza, rispetto, gioia di chi ha partecipato al ciclo di crescita e raccolta, deve parlarci di Sacro!

Durante il corso che ti propongo valorizzeremo i momenti di relazione con il nostro nutrimento restituendogli il potere di risvegliare la nostra vita, i nostri sensi e di rinvigorire lo stato di benessere psicofisico sorgente di nuove idee e visioni anche attraverso brevi meditazioni.

E soprattutto conoscerai cibi dalle qualità curative facili da cucinare e ricette per detossificare e alleggerire il corpo e sostenerlo nello sue continue trasformazioni.

Riscoprirai sapori semplicemente intensi per integrare energie, risvegliare la creatività ed il piacere!

Il programma
Venerdì 29 marzo
14:30 - 18:30 - Introduzione allo Yoga Sciamanico e alla cucina immaginale

Sabato 30 marzo
9:30-14:30 - IL MICROCOSMO UMANO: le basi per il benessere

Domenica 31 marzo
9:30-14:30 - LA PURIFICAZIONE: per prevenire e guarire


Incontri individuali
1 aprile
Nella giornata di Pasquetta - 1 aprile - la Dott.ssa Alessandra Filzoli sarà disponibile per consulti o incontri individuali per condizioni specifiche, con una valutazione sia alimentare che integrata.

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